Спокойствие души
ВЕЩИ В ТЕЛЕ (ПЕЧАТНАЯ КНИГА)
850руб.Книга посвящена принципиально новому методу решения проблем, связанных с эмоциональными переживаниями. В ней рассматривается способ саморегуляции на основе обращения к телесным ощущениям человека. Подробно описанные техники проиллюстрированы случаями их практического применения при самых разных проблемных состояниях. Показан вариант настройки на успешное решение учебных задач, в частности, на изучение иностранного языка.
«Спокойствие и целостность души» (2 видеосеанса)
150руб.Упражнение 1. Отработка внутренних напряжений и травм, полученных в начальный период обучения
Упражнение 2. Если что-то сжимает горло