Showing all 6 results
В книге подробно описаны причины панических атак и способы лечения: лекарственные, элементы работы с мышцами шеи и алгоритмы для самостоятельной работы с психическими напряжениями и фобиями. Работа проиллюстрирована описаниями случаев из практики.
Получить печатные издания по почте можно после предварительной оплаты.
Доставка Почтой России добавляет к цене 150 рублей. Возможен самовывоз в Москве.
Ермошин А.Ф. Иностранные языки с легкостью и удовольствием. Приемы саморегуляции для быстрого усвоения знаний. – М.: Неолит, 2016. – 352 с.: иллюстрации.
Собраны уникальные алгоритмы настройки на быстрое усвоение иностранного языка и других знаний.
Видеозапись вебинара, прошедшего 25 ноября 2017 года. Ведущие Андрей Ермошин и Ольга Ермолаева. Введение, внутренняя работа, направленная на освобождение от невротического напряжения, и упражнения для снятия фиксированных телесных напряжений. Общая продолжительность 1 час 48 минут.
Продолжение обучения саморегуляции методом психокатализа. Использование конструктивного рисунка человека и сеанс внутренней работы по мотивам рисунка. Несколько упражнений по релаксации мышц шеи и плеч. Продолжительность заняти 1 час 8 минут.
Показываются на практике упражнения, полезные для восстановления нормального тонуса мышц и сосудов шеи и туловища. Это обеспечивает ощущение «просветления в мозгу». Это способ улучшить кислородное обеспечение мозга и, таким образом, повысить эффективность мозговой работы и отодвинуть риск синдрома неясной головы, панических атак.
Инструкции по самостоятельной работе для снятия мышечного напряжения.