АНТРОПОВА ТАТЬЯНА ВЯЧЕСЛАВОВНА
Практический психолог с 20-летним опытом работы, сертифицированный специалист по саморегуляции, аккредитованный фасилитатор изменений.
В желании — получить ясность в происходящем с вами, освободить силы из сложных переживаний для решения значимых задач – буду рада помочь дистанционно или очно (Москва).
Специализируюсь на темах-запросах:
Телесные темы: психосоматические симптомы, где найти силы, вредные привычки
Эмоционально-ментальные темы: разочарование, обида, все бесит, утрата, вина, эмоциональная зависимость, снижение самооценки, одиночество, посттравматический невроз, тревожность, страхи, печаль, тоска, безразличие ко всему, чувство безысходности, эмоциональная лабильность (перепады настроения), навязчивые мысли, потеря смысла жизни, трудности с усвоением информации, с принятием важного решения (сомнения, неуверенность), «потеря себя» в период жизненного кризиса, не знаю чего хочу и как поступить, почему меня преследует неудача, не могу собраться и начать действовать.
Темы развития: освоить практики самонаблюдения для лучшего понимания себя и других; научиться расслабляться с осознанностью и освобождать напряжения; осознать глубинные стремления и мотивы, найти свои цели, свое направление-предназначение и уникальный стиль на этом пути; освоить техники присутствия для освобождения сложных переживаний в энергию ясного опыта; создать активный имидж специалиста\мастера дела\бизнесмена.
Подробнее
Антропова Татьяна
Образование:
Московский педагогический университет (МПГУ), квалификация практический психолог
МГУ им. М.В. Ломоносова, ф-т психологии, «Немедицинская психотерапия и психологическое консультирование», психолог-консультант
Московский Институт Гештальт, «Теория и практика гештальт-терапии»
InnerLinks Inc., Аккредитационная программа Transformation Facilitator, фасилитатор индивидуальных и групповых процессов
Институт последипломного образования и профессионального мастерства, сертификационная программа профессора Е.Л.Яковлевой «Эмоциональный интеллект», «Кинезиологиия», психолог-практик методами эриксоновского гипноза и кинесиологии
Институт восточной медицины РУДН, сертификат специалиста по оздоровительной деятельности (буддистские методы работы с телом, эмоциями и умом)
Семинары и курсы для профессионалов: Андрей Ермошин (психокатализ), Станислав Гроф (трансперсональная психология 20 ч.), Вирджиния Сатир (семейная терапия 40 ч.), Виктор Франкл (логотерапия 6 ч.), Карл Роджерс (недирективная терапия 16 ч.), Носсрат Пезешкиан (Positive psychotherapy 8 ч.), Жан Беккио (эриксоновский гипноз 18 ч.), Дж. Рейнроутер (гештальт терапия 16 ч.), Курс Сильвианы Каннио, МСС, MBA «Мастерство и Искусство Коучинга» 12 ч.
Форматы работы:
Краткосрочная психологическая помощь — работа в режиме «скорой помощи» для облегчения состояния, если накрыло так что не в силах видеть выход и разумно действовать.
Психологическое сопровождение процесса — системная психологическая работа с целью выхода из кризиса, достижения желаемых вами изменений, с регулярными сессиями и поддержкой между в режиме переписки.
Интуитивный коучинг — быстрый способ получить понимание, направление шагов и ресурсное состояние для решения важного жизненного вопроса, выбора или задачи.
Практика осознанности по английской методике TransformationGame© — фокус на реализации намерения человека: как мне какой я есть, в тех обстоятельствах, какие сложились, прийти к желаемому?
Коучинг ума – тренировка навыков осознанного внимания, навыков саморегуляции для применения в повседневной жизни.
Инсайт-интервью – индивидуальный проект в 6 этапов поможет вам проявить свое направление-предназначение и уникальный стиль на этом пути, создать активный имидж эксперта\мастера дела\бизнесмена в публичном пространстве.
Сеанс ревитализации по японскому методу Reiki Usui Shiki Ryoho — сеанс глубокого расслабления и ревитализации тела и ума. От вас требуется одно — никаких усилий.
Дополнительная информация о специфике деятельности
Мой стиль работы формировался на протяжении 20-ти лет в процессе освоения методов разных психологических школ, данных исследований нейро-наук и буддистских техник саморегуляции.
Из всех методов, которые я осваивала, к данному моменту «выжили» не все. «Отборочным турниром» служили: мои кризисы, конфликты, переживание потерь и предательства, резкие смены образа жизни, запуск проектов в прямой подотчетности собственникам бизнеса, воспитание сложного и талантливого человека — дочери… Я не предлагаю другим то, что я не испытала на своем опыте и что не дало результат.
Разнообразие техник, которыми владею, позволяет не «подгонять» человека с его проблемой или задачей под какую-либо психологическую концепцию или метод. Я подбираю наиболее эффективные методы под конкретного человека. Благодаря такому подходу – «Не человек под метод, а методы для человека» — наша совместная работа не потребует от вас принятия и примерки какой-либо психологической терминологии.
Вне зависимости от того, каких взглядов человек придерживается, у каждого есть тело, эмоции, разум и сознание. Есть то, что человек осознает и скрытые от сознания импульсы, желания, напряжения, мотивы, конфликты. Для устойчивого результата методы работы подбираются так, чтобы задействовать все вышеуказанные уровни бытия личности.
