Мягкая перезагрузка для тела — через технику ребозо 🌿
Иногда для восстановления не нужно интенсивное воздействие. Достаточно мягкого движения, внимания к ощущениям и возможности расслабиться.
На практическом мастер-классе вы познакомитесь с ребозо — техникой работы с телом через полотно, покачивания, протряхивания и вытяжения. Вы почувствуете её действие на себе и сразу попробуете выполнить основные приёмы самостоятельно.
Что вы получите?
✨ Научитесь расслабляться и переключаться с мыслей на ощущения тела — техника помогает вернуть внимание к себе и своему состоянию
🤍 Освоите способ заботы о близких — простые элементы ребозо можно применять дома
🌿 Расширите профессиональный инструментарий — психологи смогут использовать ребозо как телесный компонент работы, в том числе, после вербальной части психокатализа, а телесные практики — как дополнительную технику
🙌 Попробуете мягкий вход в работу с телом — через полотно, без необходимости сразу работать руками
🌟 Главная ценность мастер-класса — практика. Вы будете и получать, и делать ребозо-массаж, поэтому уйдёте с первым опытом, который сможете использовать после встречи
📌 Мастер-класс проведёт Алиса Ковалёва — телесный терапевт, специалист по массажу ребозо, основатель школы Mirebozo. Более 10 лет преподавания и практики в России и за рубежом.
📅 26 сентября | 11:00–15:00
📍 Центр доктора Ермошина (Москва, 1-Зачатьевский пер., 13)
👥 Только 6 участников
💳 6000₽ при предварительной оплате, 8000₽ — в день мероприятия при наличии мест.
Что взять с собой: удобную одежду, носки и ручку для записей; на пару — 1 йога-коврик и 2 пледа/одеяла.
🌿 Попробуйте ребозо на себе и освойте мягкий способ возвращать внимание в тело!
